Strona główna

 
 

---------------------------------------------------------------------------------------------
 

 

 KLUBU ROCKSTEP – ZALECENIA !!

ZASADY HIGIENY DLA OSÓB BIORĄCYCH

UDZIAŁ W ZAJĘCIACH FITNESS  !!

 

1.       W zajęciach mogą brać udział tylko osoby zdrowe- bez objawów

          infekcji.

 

2.       Osoby korzystające z zajęć są zobowiązane do dezynfekcji rąk

          wchodząc i opuszczając   Klub.

 

3.       Na terenie Klubu nie ma możliwości korzystania z szatni i węzła

           sanitarnego (poza toaletą).

                                                                                                                                                                     

4.       Podczas zajęć, nie ma obowiązku zakrywania ust i nosa. Obowiązek   

          zakrywania ust i nosa obowiązuje jedynie w recepcji i korytarzach   

          klubu , szatni.

  

5.       Nie ma możliwości przebywania innych osób towarzyszących na  

          terenie Klubu 

 

6.       Po zajęciach , każdy uczestnik zobowiązany jest do dezynfekcji

          sprzętu z którego korzystał .

 

7.       Na zajęcia przychodzimy nie wcześniej niż 10 minut przed ich 

          rozpoczęciem.

 

8.       Bezpośrednio po zajęciach opuszczamy teren Klubu .

 

9.       W trakcie ćwiczeń należy zachować bezpieczną odległość.

 

10.     Zajęcia zostają skrócone - CZAS 50 min. aby uczestnicy swobodnie

          mogli wchodzić i wychodzić bez gromadzenia się w Klubie  .

 


                                    

WZNOWIONE ZAJĘCIA  BĘDĄ  PROWADZONE W WYMAGANYM REŻIMIE  SANITARNYM !!!

---------------------------------------------------------------------------------------------

ZAJĘCIA ONLINE



 ---------------------------------------------------------------------------------------------

 

CENNIK USŁUG
   
Zajęcia jednorazowe – 1 raz po 60 min – 20 zł
Karnet - 4 razy po 60 min – 65 zł / miesiąc   
Karnet OPEN  - nieograniczona ilość wejść
110 zł / miesiąc
* Karnet – ważny tylko w danym miesiącu.
 

--------------------------------------------------------------------------------------------- 

 

NASZA KADRA NA SZKOLENIU - POZNAŃ 25-26.05.2019


--------------------------------------------------------------------------------------------------- 

 

 

 

NASI INSTRUKTORZY NA "EU4YA" 2018 - Poznań




 


--------------------------------------------------------------------------------------------------- 

NOWY SEZON JUŻ NIEBAWEM !!!!!

 

JUŻ OD 4 WRZEŚNIA NADRABIAMY WSZYSTKIE ZALEGŁOŚCI 

 

DO ZOBACZENIA !!!!!!!!!


-------------------------------------------------------------------------------------------- 


Międzynarodowa Konwencja Fitness 

 

Fitstyle - 2016 

 

Nasz Kadra na szkoleniu !!!!

 


   

     


     

 

--------------------------------------------------------------------------------------------


KLUB ROCKSTEP 
to najwyższa jakość oferowanych usług po konkurencyjnych cenach . 
To miejsce specjalnie dla Ciebie  .
  • Profesjonalna kadra instruktorska  -  instruktorzy o najwyższych kwalifikacjach i wieloletnim doświadczeniu  .
  • Super warunki - przestronne , w pełni wyposażone i klimatyzowane sale fitness - optymalne warunki treningowe .
  • Różnorodność zajęć  -  dostosowanie intensywności ćwiczeń do możliwości :    
 ZDROWY KRĘGOSŁUP + ROLOWANIE , TBC , ABT , ATC , SZTANGI , YOGA  , TABATA , TRENING OBWODOWY  , BRZUCHOMANIA , PILATES , STEP + WZMACNIANIE ,PŁASKI BRZUCH + SMUKŁE UDA ,TRENING INTERWAŁOWY , AEROBIK MIX, BODY SHAPE  , SALSA SOLO , LATINO SOLO ,FITBALL  , DANCE HIT  .  
  • Przyjazna i miła atmosfera -  a wszystko to specjalnie dla CIEBIE . 

POSTAW NA FITNESS , BO FITNESS TO SPORT , TO RECEPTA NA SZCZĘŚCIE !!
 
JESTEŚMY DLA WAS 

FITNESS ROCKSTEP TO CZERPANIE PRZYJEMNOŚCI Z RUCHU , MODELOWANIE SYLWETKI , SPALANIE ZBĘDNYCH KALORII .
U NAS MASZ DOSTĘP DO NAJWYŻSZEJ JAKOŚCI USŁUG FITNESS . 

 Nasze motto: 
" OD WYPOCZYNKU PRZEZ SPRAWNOŚĆ DO ZDROWIA "
 
 

FOTO - ZAJĘCIA - III URODZINY  KLUBU ROCKSTEP - MARATON FITNESS - 3.12.2014    

Wszelkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie tekstów zamieszczonych na łamach serwisu oraz ich
udostępnianie w mediach elektronicznych jak również w innej formie jest możliwe
wyłącznie za pisemną zgodą właściciela serwisu.
projekt i wykonanie: gqim.com